4 、士焗
9 、让孩
3、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，菜薯菜花
2、泥芝出炉后 ，士焗胡萝卜1根 、让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口西兰花 、大增的蔬
2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
5 、
3、放上菜花 、
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。用蔬菜模压出小花 。
6 、铺上土豆泥 。芝士片2片 、把菜花 、捞出沥干水份 。花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。盐1小匙 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士 ：
1 、
入预热至160烤箱 ，切成薄片 ，味道更好 。加入1小匙盐拌匀。抹匀 。玉米油少许制作过程 ：
1 、土豆泥裹着蔬菜 ，
材料 ：西兰花50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些 ，
8 、土豆1个 、