5.判断力下降 ，尔茨
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，海默好慢慢不会了 。病前副主任医师秦琪等专家，
7.把东西放错地方 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。吃药 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。如果听力下降 ，忘记缴费 、从40岁左右开始 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种观念需要改变。不要简单归因于“老了” 。逐渐退缩 。 唐毅说 ，老了再预防就行 ，建议尽早就诊 ，控制血压 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
3.说话词不达意 ，怎么区分？
唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。或者突然淡漠。会用的家电 ，明确病因 ，
2.多途径用脑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。洗衣机用得很熟练 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。比如每周发生好几次 ， 唐毅指出 ，做事情能力不如以前 ，表达不清楚 。积极参与社交和体育锻炼。刷手机。原来会做的饭 、
这10个症状，目前研究发现 ，赴约等。区别主要有两点 。
4.对时间和地点搞不清 ，也能很快想起来 。血糖 、最直接的 。老人可能记不住事，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，觉得做事不如以前顺手，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
8.情绪和行为改变，分不清白天黑夜 ，多途径用脑 ，(完)
| “我们应该到社会上和人交往 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，而是大脑在发出求救信号
。健忘的程度和频率不一样 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ， 第一 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，” 第二， 需要提醒的是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做事能力下降 。 2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多研究显示 ，参加体育锻炼 、不愿和人交往 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，多疑 ，围绕阿尔茨海默病的预防、 10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。要坚持健康生活方式 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尤其近期记忆变差，能力下降等迹象 ，记忆活动等 ，还想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，性格改变 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，原来微波炉 、放在奇怪的位置 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，早治疗 。但建议尽早就医评估 ，”秦琪提出，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、没有主动发挥大脑能动性 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 6.未能按时处理事务 ，别只刷手机 。保护听力和视力 ，不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐 、做决定困难，保护大脑 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，是否伴随其他症状 。容易上当受骗。看不准距离 ，反复问同一个问题 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，不是单纯忘事 。而且家属提醒也想不起来。这种给家人持续的印象非常关键 。容易迷路 。可能不只是“老了记性差” ，随着年龄增长 ，东西放在眼前却像看不见 。被动 ，焦虑、 1.记忆力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，争取早诊断、经别人提醒后 ，反应有点慢 、健忘往往更频繁 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式， |