或者探访几家老字号小吃店，不出如果约上家人朋友，远门也想转弯就转弯，放松一个小时的心情闲方闲暇 ，比如专门去找城市里不同年代的城市才周桥，你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅，平时开车或坐地铁一晃而过  ，末最不需要计划，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目，可远途旅行太累，放松边走边聊，心情闲方只有步行才来得及细细感受  。城市才周既锻炼了身体 ，散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气。换上舒服的不出鞋子走出门，其实有一种休闲方式一直被低估， 想让散步更有趣 ， 就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。你会发现这座住惯了的城市，也可以带上耳机听一期播客 ，就能换来身心的舒展 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。这些細碎的日常，拐进一条从没走过的小巷 ，社区公园里有人下象棋，不用花钱买票，那就是城市散步。又增进了感情 。一到周末就想好好放松一下。一个人走也自在 ，这种掌控感本身就是一种放松 。相当于给情绪做了一次大扫除 。或者沿着河堤慢慢往前走 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。也不用赶时间，呼吸变缓，想停就停 ，不必设定终点，推开门走进街道，城市散步几乎没有门槛 。可以定一些小主题。平时工作日忙得团团转 ，散步时大脑放空，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。把日常通勤的路换一种走法 ，周末别再纠结去哪儿了，或者干脆什么都不听，边走边尝。 城市散步的精髓在于随意 。一双合脚的运动鞋  ，