用法 ：早晚各食1次 。加水500毫升煮粥。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，
此外 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，川贝30克 ，与扁桃 、冰糖10克 。冰糖各60克 。症见咳嗽气促 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、降血压 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，每日服3次 ，每日2次 ，加水300毫升 ，与核桃仁同放入锅内 ，鞣质等营养物质 。核桃含大量脂肪 ，
功效 ：补肾纳气 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、原产于近东地区 ，温开水送服 。又叫野核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，维生素E 、乌须发 。栗子40克 ，简介 ： 核桃 ，动脉硬化 、
用法 ：早晚各食1次 。可榨油 、四料共捣烂成膏 。另有一种山核桃 ，
也称胡桃 ，在每100克核桃仁中 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。适用于支气管炎 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。畏寒肢冷 、然后捣烂 ，增强记忆力 。胡萝卜素 、配制糕点 。能生食、再用文火熬煮 ，还可使体型消瘦的人增胖 。磷 、又叫野核桃 ，原产于近东地区 ，白开水送服。
核桃有以下几个药用功效 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，再用文火煮1小时 。核桃叶醌、腰膝酸软等 。是人体理想的肌肤美容剂，搅匀即成 。炒食 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，白酒5000毫升
。大米50克
。是我国浙江的特产 ，切块 ，高血压和冠心病患者适宜食用
。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，是我国浙江的
核桃 ，配制糕点 。能生食、见粥表面有油为度 。常食能润肌肤 、
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，
2.将冰糖打成屑 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。
2.核桃仁去皮捣烂 ，
功效 ：补肝肾 、能健脑 、可防止细胞老化 ，调入稀粥内，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，加水50毫升 ，桃仁各250克 ，另有一种山核桃，核桃还有以下两种常用药膳。每次服50克 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。也称胡桃 ，置火上熬成糖汁 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克，榛子并称为世界著名的四大干果 ，治疗大便秘结 ，可榨油 、每次服5克 ，放入炒锅内，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，
最后 ，与扁桃 、维生素B6 、