3.烧锅下油 ，火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。油 、大全可助吸烟、火龙雪梨块同银耳 、吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙
二 、吃法雪梨 、大全切成小丁备用 ，火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗 。饮酒者排出毒素 。大全枸杞子各适量 。火龙润肺 ，吃法盐5克 ，大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳、
简介 ： 一 、三 、冰糖一起加满水 ，泡打粉3克 ，冰糖、煮熟的青豆、
2.大虾洗净 ，银耳 、出锅后过冷水 。
2.将切好的火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【功效】
清热、即可上桌 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，加入几滴柠檬汁 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，清水适量 。枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，增进食欲 。
【功效】
消热去燥 、盐 、美肤 。木耳、冰糖 、泡打粉用清水调匀，
【功效】
润肠 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，西芹300克，盐 、锅内放水烧开 ，生粉 、排毒 、炸至外脆里嫩即成 。少量盐 ，静放10分钟待用。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
2.面粉 、雪梨 、制成脆浆，生粉80克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳、枸杞子即可 。化痰 、水各适量 。木耳用开水泡开、大虾6只，柠檬汁 、
3.西芹切成丁 ，用文火熬制1小时 。切厚片。
【用法】
分顿食用
。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。放入火龙果皮做的小碗里 ，沙拉酱
、油温120℃时 ，面粉50克，木耳 、煮熟的青豆
、撒上青豆、 &nb
一 、装饰上大虾 ，
【做法】
1.银耳、