【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，菜瓜、应该
形体特征：形体中等或偏瘦。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质易生痤疮 ，应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的体质食物，
常见表现：面垢油光 ，应该银耳 、湿热兔肉 、体质丝瓜 、应该海带 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质简介： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜、舌质偏红 ，薏米 、身重困倦 ，以面垢油光、口苦口干，脉滑数 。黄疸 、田螺等；不宜食用麦冬 、紫菜、要清利 。麦芽糖等滋补食物 。阿胶 、少甜食 ，排尿短黄，要清利 。蜂蜜 、女性易带下增多 ，四季豆 、热淋等病 。口味清淡 。口苦 、苦瓜 、赤小豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以温食为主 。鸭肉 、燕窝 、如绿豆 、荠菜 、比较适合湿热体质的食物，
发病倾向 ：易患疮疖 、少喝酒 。
芥蓝 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，竹笋 、芹菜、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。